• manfaat yoghurt bagi kesehatan tubuh
    Advertorial,  Uncategorized

    Jenis Makanan yang Bagus untuk Diet

    Jenis Makanan yang Bagus untuk Diet. Ngomong-ngomong soal diet, biasanya kaitannya dengan berat badan ya. Berat badan tertinggi yang pernah saya alami selama ini ada di angka 61 kg. Kejadiannya sekitar 4 tahun yang lalu saat saya hamil Akmal. Berat badan sebelum hamil sekitar 49-50 kg dan ketika hamil saya naik 11 kg. Selama hamil, sebenarnya saya gak terlalu peduli dengan kenaikan berat badan saya ini. Namanya juga orang hamil ya, bawaannya lapar melulu. Apa-apa pengennya dimakan. Dikit-dikit laper, jadi weh makan terus. Sampai-sampai ketahanan pangan rumah tangga terancam gara-gara saya makan melulu. Hahahaa. Selesai hamil, berat badan saya memang tidak langsung turun kembali ke semula. Tapi perlahan-lahan kembali ke…