Mengobati batuk saat hamil memang gampang-gampang susah ya. Gak diobatin salah. Minum sembarang obat juga salah. Jadi, harus gimana donk?
Namanya orang hamil, harus waspada dan hati-hati mengonsumsi obat-obatan kimia. Karena kalau salah minum obat, takutnya bumil malah keracunan dan membahayakan janin yang sedang dikandung ataupun juga nyawa sang ibu.
Deuh, hamil di atas usia 30 tahun ini memang aku mengalami banyak keluhan. Dari mulai sakit maag di trimester 1 (padahal aku gak punya riwayat sakit maag), kepala pusing, gatal-gatal, mual, dan darah rendah. Hamil sebelumnya padahal gak pernah mengalami gejala seperti itu. Kehamilanku sebelumnya nyaris mulus tanpa sakit apa-apa. Kata orang, dulu aku hamil kebo.Â
Baca: Cerita Kehamilan Trimester 1
Memasuki trimester 3 ini, sakit beruntun menimpa aku. Dari mulai kesengat tawon, sakit gigi sampai batuk yang gak sembuh-sembuh. Aku jadi merasa kok ringkih sekali ya badan ini. Sembuh penyakit yang A eh terbit penyakit yang B.
Baca: Pengalaman Disengat Tawon
Baca: Sakit Gigi Saat Hamil
Sakit batuk saat hamil itu sama menderitanya dengan sakit gigi. Uhuk-uhuk. Kalau lagi batuk menyerang, perut kencang. Gak dibatukin tapi tenggorokan kering dan sakit. Kalau dibatukin perut seperti tertekan. Apalagi kalau batuknya itu pas malam-malam. Bolak-balik kebangun dari tidur dan bikin tidur jadi gak nyenyak. Paginya malah merasa lelah dan ngantuk karena semalam kecapekan.
Duh semoga sakitku ini jadi pahala ibu hamil dan bisa mengurangi dosaku.
Selama hamil ini, aku memang tidak mengonsumsi obat-obatan khusus buat menghilangkan batuk. Tidak seperti saat sakit gigi yang sudah tidak bisa ditahan, kalau batuk ini masih bisa aku tahan sedikit. Makanya aku gak minum obat kimia apa-apa. Aku betul-betul mengandalkan obat-obatan alami.
Ramuan alami yang aku gunakan untuk meredakan batuk saat hamil adalah wedang jahe. Selain untuk menghangatkan badan dan meredakan batuk, wedang jahe ini juga bermanfaat untuk mengurangi peradangan, mengurangi mual saat hamil, menyehatkan saluran pernapasan, dan memperbaiki sirkulasi darah.
Segar sekali ^_^
Cara Membuat Wedang Jahe
Mudah sekali loh teman-teman untuk bisa membuat wedang jahe ini. Caranya kita cukup ambil beberapa ruas jahe. Cuci bersih, lalu kupas kulitnya. Potong-potong jahe dan rebus dalam air di atas kompor sampai airnya menyusut setengahnya. Jumlah airnya terserah ya. Kalau mau agak light, ya airnya dibanyakin. Kalau mau rasa wedang jahenya agak pedas, ya airnya agak sedikit/jumlah jahenya ditambah.
Kalau saya sendiri biasanya pakai 2 ruas jahe untuk 1 gelas/mug. Jumlah air yang direbus berarti 2 gelas karena nanti akan disusutkan jadi sekitar 1 gelas saja untuk sekali minum. Kalau nanti bekas rebusan jahe yang pertama ini mau dipakai untuk rebusan kedua masih bisa kok. Karena masih ada sisa-sisa sari ekstrak jahe yang tertinggal. #irit. 😛
Untuk campurannya, biasanya aku tambahkan gula merah/gula jawa. Supaya rasanya gak terlalu pedas dan ada manis-manisnya dikit. Duh rasanya seger banget. Kalau lagi rajin, aku tambahkan lemon dan juga sereh yang digeprek. Duh tambah wangi dan seger.
Memanfaatkan ramuan obat-obatan alami ini untuk mengobat batuk saat hamil memang sembuhnya gak instan ya teman-teman. Cenderung agak lama karena memerlukan waktu. Aku baru sembuh dari batuk saat hamil ini sekitar 1 minggu rutin mengonsumsi wedang jahe. Sabar-sabarin aja deh demi dede bayi. Hehehe. Doakan kami sehat.
Sekian dulu ya curhat hari ini tentang pengalamanku mengobati batuk saat hamil dengan herbal/ramuan alami wedang jahe. Semoga bermanfaat buat teman bumil. Sehat selalu ya buat kita semua dan dede bayi di perut. Muah.. muaah!
26 Komentar
Rani Yulianty · 05/10/2018 pada 1:17 pm
Duh aku ngalamin banget batuk pas hamil, waktu itu bingung gimana miumobatnya, trus ngemut permen fisherman yang original, alhamdulillah sembuh, resep ini juga berkhasiat ya dan lebih alami ya
Armita Fibriyanti · 05/10/2018 pada 3:20 pm
Iya, ALhamdulillah masih ada alternatif obat alami yang ramah buat bumil ya Teh
Sandra Hamidah · 05/10/2018 pada 1:40 pm
Ah beneran mba hamil lagi, syenangnya btw mba aku juga pernah batuk pas hamil gegara rumah renov huhu ga kepikiran bikin wedang jahe cz ga dikasih obat juga ama dokter. Sehat terus mba Mita
Armita Fibriyanti · 05/10/2018 pada 3:18 pm
Iya, doain ya Sand, moga-moga lancar
Rara febtarina · 05/10/2018 pada 9:12 pm
aduh harus pake jahe ya kurang suka huhu
Armita Fibriyanti · 06/10/2018 pada 3:48 am
Pedes ya Ra?
Ulu · 05/10/2018 pada 11:14 pm
Hah mita hamil? Alhamdulillah kabar baik, mit! Selamat ya. Aduh pernah banget saya batuk pas hamil. Mana udah gede pula hamilnya. Heeuuu terus masuk 9 bulan saya kena ambeiein uhuhuhu. Dan batuk. Ahahahaha sakit banget rasanya tersiksa :((((
Armita Fibriyanti · 06/10/2018 pada 3:48 am
Hahahaa, iya Lu. Banyak aja ya anaknya qeqeqeq
Ida Tahmidah · 06/10/2018 pada 4:37 am
Duh bacanya linu..sehat terus ya bumil. Jangan kecapean 🙂
Armita Fibriyanti · 15/10/2018 pada 11:44 am
Iya Teh, harus jaga kesehatan
Nia K. Haryanto · 06/10/2018 pada 7:12 am
Aku kalo batuk saat hamil, obatnya yang alami juga kayak gini. Jeruk nipis plus kecap. Atau Asam ditambah gula aren. Lumayan cepet sembuhnya
Uwien Budi · 06/10/2018 pada 1:39 pm
Aku juga ngalamin batuk pas waktu hamil. Lamaaaa itu sembuhnya 2 mingguan.
Armita Fibriyanti · 07/10/2018 pada 5:09 pm
Nelangsa banget ya
Eva Sri Rahayu · 06/10/2018 pada 6:16 pm
Saat hamil memang enggak boleh sembarangan minum obat ya, Teh. Mesti dijaga banget asupan ke tubuh.
Armita Fibriyanti · 07/10/2018 pada 5:10 pm
Betul, Teh 🙂
Nathalia DP · 07/10/2018 pada 12:09 am
Saya jg sekarang krn msh menyusui kalau batik pilek obatnya yg alami2 dulu…
Sehat terus ya teh 🙂
Armita Fibriyanti · 07/10/2018 pada 5:11 pm
Aamiin, makasih Teh Lia doanya
Emak Petualang · 07/10/2018 pada 5:11 am
Kaget waktu ketemu dirimu ternyata sedang hamil..sehat terus ya, semoga lancar. Wedang jahe selain menyehatkan enak diminum juga ya anget ke tenggorokan hehe..
Armita Fibriyanti · 07/10/2018 pada 5:13 pm
Iya, jahe juga enak buat yang non hamil juga ya teh
Sugi Siswiyanti · 09/10/2018 pada 11:04 am
Batuk saat hamil memang berat. Bikin nafsu makan berkurang juga. Semoga terjaga kesehatannya ya,Teh.
ecaraku · 12/10/2018 pada 7:31 am
Dulu istri saya juga batuk pas hamil & udah berbagai cara dicoba tapi ga sembuh2 akhirnya pas periksa kehamilan konsul sama dokter deh & dikasih obat baru bisa sembuh batuknya
Armita Fibriyanti · 13/10/2018 pada 3:22 am
Alhamdulillah ya akhirnya sembuh
evi sri rezeki · 22/10/2018 pada 12:01 pm
Aku suka sama wedang jahe cuma males bikin sendiri hehe
Armita Fibriyanti · 25/10/2018 pada 10:05 am
Gampang banget padahal bikinnya Teh hehe
Raisa Febriawati · 26/10/2018 pada 8:15 am
Aku waktu hamil ketiga ini batuknya lama banget dr usia kandungan 5 bulan sampai mau lahiran batuk terus kebayang dong gak enaknya mana batuk gatal lagi dan sudah bulak-balik dokter akhirnya dibiarkan karena itu cuma bawaan hamil. Tapi aku minum air jahe buat kurangin frekuensi batuk gatallnya. Hehehehe
Thanks for share sehat selalu ya
Obat Batuk yang Aman untuk Ibu Hamil - Armita Fibriyanti · 07/08/2021 pada 12:52 pm
[…] Baca: Mengobati Batuk Saat Hamil dengan Herbal […]